อายุมากขึ้น การเผาผลาญแย่ลง ! ลดน้ำหนักเท่าไหร่ก็ไม่เห็นผล
อายุมากขึ้นทำไมถึงลดน้ำหนักยาก วันนี้พรีมาดอนน่าจะมาแนะนำเกร็ดความรู้ดีๆเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก โดยปกติแล้วร่างกายของคนเรามีการเผาผลาญอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลา กิน นอน นั่งเฉยๆ ร่างกายของคนเราก็จะมีการเผาผลาญอยู่แล้ว แต่เมื่อเรามีอายุมากขึ้น
ทำให้เกิดการสูญเสียมวลเป็นปัจจัยสำคัญ ต่อมาการเผาผลาญแคลอรี่ ทั้งนี้ยังเป็นสาเหตุที่ทำให้การเผาผลาญแคลอรี่มีปริมาณลดลงในแต่ละวัน วิธีการแก้ไขปัญหานี้ก็คือ ทานอาหารที่มีโปรตีนในปริมาณที่พอเพียงและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแกร่ง ก็จะทำให้เผาผลาญแคลอรี่ได้ดีขึ้น และวันนี้พรีมาดอนน่ามีโปรโมชั่นดีๆ ตัวเลือกอีกทางเลือกที่เป็นนวัตกรรมใหม่ๆ ที่ช่วยให้สามารถลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดาย
โปรโมชั่นการสลายไขมันอย่างเร่งด้วย