แก้ปัญหาผมร่วง ผมบางกับพรีมาดอนน่าคลินิก
แก้ปัญหาผมร่วง ผมบางกับพรีมาดอนน่าคลินิก
ปัญหาผมร่วง ผมบางเป็นปัญหาที่คอ่นข้างหนักใจ กับทุกๆเพศ ทุกวัย เนื่องจากผมที่ร่วงเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดหนังศีรษะล้านอีกด้วย ทำให้ขาดความมั่นใจและไม่กล้าที่จะเปิดเผย เนื่องจากปัญหาผมร่วงนั้นเกิดขึ้นได้ในทุกวันจนเป็นเรื่องปกติ จึงไม่ทันได้สังเกตว่าผมของเรานั้นร่วงผิดปกติหรือไม่ วันนี้ทางพรีมาดอนน่าคลินิกขอรวบรวมปัญหาผมร่วงผมบาง เพื่อเป็นข้อมูลและแนวทางป้องกันปัญหาผมร่วงกับทุกๆท่าน
ผมร่วง เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในผู้ชายเกือบทุกคนเมื่ออายุมากขึ้นผมจะบาง และมีปัญหาผมร่วงเรื้อรังจนศีรษะล้าน ทั้งนี้พบว่า กว่าร้อยละ 80 เกิดจากฮอร์โมนเพศชาย ที่ไปกระตุ้นต่อมไขมันบริเวณรากผมให้ผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป ทำให้รูรากผมเกิดตีบตัน การไหลเวียนของเลือดเป็นไปอย่างจำกัด การดูดซึมสารอาหารลดลง เส้นผมหยุดการเจริญ ในที่สุดรากผมจะฝ่อไป เส้นผมแทนที่จะผลัดกันร่วงตามเวลาก็จะร่วงมาพร้อม ๆ กัน ทำให้เกิดผมร่วงมากกว่าปกติ โดยที่ผมเส้นใหม่ก็งอกไม่ได้ ผมที่ร่วงเป็นจุด ๆ และหลาย ๆ จุดรวมกันเข้าที่สุดกลายเป็นหัวล้าน
นอกจาก ฮอร์โมนเพศชายที่เป็นสาเหตุหลักของผมร่วงแล้ว สาเหตุอื่น ๆ ที่มีผลได้แก่ความเครียดในการงานหรืออารมณ์ การเจ็บป่วย การรัดผมตึงมาก ๆ หรือดึงรังผมแรง ๆ การติดเชื้อรา หรือการได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ในผู้ที่ควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนัก
ลักษณะการร่วงของเส้นผมระหว่างผู้ชายกับผู้หญิงจะแตกต่างกัน โดยเพศชายผมจะร่วงจากบริเวณส่วนหน้า แล้วลามเข้าไปเรื่อย ๆ จนถึงกลางหรือค่อนศีรษะ จนหัวล้าน ส่วนในเพศหญิงผมจะร่วงกระจายรอบ ๆ ศีรษะ ทำให้เห็นเพียงผมบาง ไม่ถึงขั้นศีรษะล้าน แม้ว่าลักษณะของการหลุดร่วงของเส้นผมในทั้งสองเพศจะมีความแตกต่างกัน แต่ผลกระทบและความกังวลต่อปัญหานี้ไม่มีความแตกต่างในทั้งเพศหญิงและชาย เพราะต่างก็รู้สึกหมดความมั่นใจ และต้องการรักษาให้ดีขึ้น
การรักษาอาการผมร่วงนั้น เราควรบำรุงและรักษาตั้งแต่รากผมและเส้นผมให้เหมือนกับการดูแลรักษาสุขภาพ ตั้งแต่การเลือกรับประทานสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อเส้นผม เช่น บริวเวอร์ยีสค์ ซึ่งเป็นแหล่งรวมวิตามิน บี และโปรตีน คนที่ทานบริวเวอร์ยีสต์ มักพบว่ามีเส้นผมเล็ก ๆ งอกขึ้นภายในระยะเวลาไม่นานหลังจากผมร่วง นอกจากนี้ก็มีไบโอติน และสังกะสี ที่ช่วยลดการสร้างไขมันที่มากเกินไป มีผลทำให้เส้นผมแข็งแรง ลดการหลุดร่วง ส่วนการใช้สารอาหารบำรุงโดยตรงที่หนังศีรษะ ในรูปของแฮร์โทนิค นั้น สูตรที่ดีควรมีคุณสมบัติช่วยลดการสร้างไขมันที่มากเกินไป ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดที่หนังศีรษะดีขึ้น ทำให้สามารถนำสารอาหารไปบำรุงและฟื้นฟูรากผมและเส้นผมให้แข็งแรง สารที่ช่วยฟื้นฟูรากผมและหนังศีรษะให้แข็งแรง ลดการหลุดร่วงได้แก่ Indian Kino Bark Extract , Inositol ,Acetyl Cysteine และ Acetyl Methionine ส่วน Zinc Gluconate และ Biotin ช่วยควบคุมการหลั่งของต่อมไขมันบริเวณหนังศีรษะ จึงช่วยลดความมันบนเส้นผม และหนังศีรษะ ส่วนสารที่ช่วยให้กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดเช่น Capsicum Extract นอกจากนี้ควรมีสารที่ช่วยบำรุงเส้นผมให้เงางาม ชุ่มชื้น มีน้ำหนักแลมีสุขภาพดี เช่นD- Panthenol และ Hydrolyzed Soy Protein ก็จะช่วยให้ครบสูตรของเส้นผมสุขภาพดี
เมื่อพบปัญหาหัวล้านสามารถเข้ามาปรึกษากับพรีมาดอนน่าคลินิกได้ เนื่องจากคลินิกเป็นสถาบันที่ดูแลปัญหาผิวพรรณต่างๆรวมถึงปัญหาของหนังศีรษะบางได้ โดยผ่านการดูแลจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญพร้อมที่จะให้คำแนะนำกับลูกค้าทุกๆท่าน
