激光黄褐斑
激光黄褐斑
如果非要做激光，一定要谨慎选择医院，专业的医院会掌握好激光的光波能量脉宽和频率，对脸部刺激较少。但是不推荐激光治疗，建议通过日常生活习惯以及食补来改善斑点。
脸上有黄褐斑，日常要注意什么？
1.注意防晒
紫外线是形成黄褐斑的罪魁祸首之一。长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，因而色素沉淀形成黑斑，导致肤色变深，紫外线辐射可以改变角质细胞中黑色素小体的分布模式，会加重黄褐斑患者的病情。
出门一定要涂防晒霜，注意撑伞或者穿上防晒衣，防止紫外线直射脸上。即使是在阳光不是很猛烈的冬天也要注意防晒。长斑后平时要少看电视，少使用电脑，尽量远离电离辐射。
2.补充维C、维E，及胶原蛋白
黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C、维E的食物，因为维生素C、E为抗氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，可以抑制黑色素的形成。
经常吃富含维C、E的果蔬，如橙子、猕猴桃、花菜和白芝麻等，其中含有的营养成分可使色素减退、对防治黄褐斑大有益处。
胶原蛋白是人体中极为重要的结构蛋白，胶原蛋白中的酪氨酸残基可抑制黑色素的沉淀，补充胶原蛋白是众多女性祛斑的首选途径之一。可以进补胶原蛋白的食物，猪脚、鱼皮虾皮等。但是此类食物脂肪量较多，加重消化系统的负担。
可以内服祛斑鱼胶C粉，祛斑鱼胶C粉由维C、维E，及鱼胶原蛋白成分按科学配比而成。三者的结合可以更有效的淡化黑色素，强化清除黄褐斑的作用。鱼胶蛋白可以促进人体皮肤纤维细胞的生成，参与体内酪氨酸的代谢，减少酪氨酸转化成黑色素，有效的淡化皮肤的黄褐斑。
3.少化妆、保持心情愉悦
长黄褐斑要尽量少用化妆品，化妆品中的氯化亚油酸、枸椽酸、水杨酸盐、金属、防腐剂和香料等会加重黄褐斑的沉着。另外有黄褐斑要保持精神愉快，由于情绪抑郁可以诱发或加重黄褐斑，因此，应保持愉悦乐观的心情。
