4.ท่าออกกำลังกาย สลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่

4.ท่าออกกำลังกาย สลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่
ท่ายืนแยกขาและเขย่งเท้าสลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่ให้ยืนตรงแล้วกางขาออกพอประมาณ จากนั้นให้เขย่งเท้าขึ้นให้สุดจนรู้สึกตึงที่น่องสลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่ค้างไว้แล้วนับ 1-20 โดยให้ทำประมาณ 20 ครั้ง จะช่วยกระชับต้นขาและน่อง ท่ายืนยกขาไปด้านหลัง โดยให้ยืนแล้วยกขาซ้ายไปด้านหลัง ส่วนขาด้านขวาย่อลงเล็กน้อยสลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่โดยให้ทำข้างละ 10 ครั้ง สลับกันไปมา
#สลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่ #Hifuเชียงใหม่ #ร้อยไหมเชียงใหม่ #Ultheraเชียงใหม่#กระชับสัดส่วน
web: www.primadonnaclinic.com ,Line: @hfh2160a
Instragram: primadonnaclinic_cm , Facebook: primadonnaclinic
โทร 053-400862