3.ท่าออกกำลังกาย สลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่

3.ท่าออกกำลังกาย สลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่
ท่ายืนขาชิด สลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่ให้ยืนตัวตรงขาชิด ก้าวเท้าข้างหนึ่งไปข้างหน้าแล้วค่อย ๆ ย่อตัวลง ทำสลับกันข้างละ 20 ครั้ง โดยให้ทำซ้ำกันประมาณ 3 รอบ ท่ายืนแยกขาย่อเข่าทรงตัว ให้ยืนแยกขาเล็กน้อยสลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่จากนั้นให้ยกเข่าซ้ายพับขึ้นมาชิดเข่าขวา ย่อเข่าลงสลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่โดยพยายามทรงตัวด้วยขาข้างเดียว ทำสลับกันข้างละ 15 ครั้ง และให้ทำซ้ำกันประมาณ 3 รอบ
#สลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่ #Hifuเชียงใหม่ #ร้อยไหมเชียงใหม่ #Ultheraเชียงใหม่#กระชับสัดส่วน
web: www.primadonnaclinic.com ,Line: @hfh2160a
Instragram: primadonnaclinic_cm , Facebook: primadonnaclinic
โทร 053-400862