การรักษาสิว5

การรักษาสิว5

ล้างหน้าให้ถูกวิธี ไม่ควรล้างหน้าบ่อยๆ เพราะจะทำให้ผิวสูญเสียน้ำมัน ต่อมไขมันจะผลิตน้ำมันออกมาชดเชยทำให้เป็นสิวได้ ควรล้างหน้าแค่วันละ 2 ครั้ง ถ้าหน้ามันให้ล้างหน้าเพิ่ม 1 ครั้งในช่วงกลางวันได้ ควรล้างหน้าอย่างเบามือ และเลือกใช้สบู่หรือครีมล้างหน้าแบบอ่อน ไม่ผสมน้ำหอมรักษาสิวเชียงใหม่

เลือกใช้เครื่องสำอางที่เหมาะกับสภาพผิว ไม่ควรใช้ครีมที่มีปริมาณน้ำมันค่อนข้างสูง เช่น ครีมรองพื้น ครีมก่อนนอน ครีมบำรุงผิว เป็นต้น ก่อนนอนควรล้างเครื่องสำอางออกให้หมดรักษาสิวเชียงใหม่

ไม่ควรขัดหน้าอย่างรุนแรง เพราะจะทำให้ผิวระคายเคืองได้รักษาสิวเชียงใหม่

ไม่ควรสัมผัสผิวหน้าบ่อย ๆ เพื่อป้องกันความสกปรกจากมือไปสู่ใบหน้า

พยายามลดความเคร่งเครียด วิตกกังวล

พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่นอนดึกหรืออดนอน

ออกกำลังกายเป็นประจำ

รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ พยายามเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง

หลีกเลี่ยงแสงแดดจัดๆเพราะจะทำให้ผิวระคายเคืองและความร้อนจากแดดจะทำให้เกิดเหงื่อหากผสมกับไขมันหรือฝุ่นอาจทำให้รูขุมขนอุดตันอักเสบได้

#ลดเหนียง#Ultheraเชียงใหม่#Hifuเชียงใหม่#Primadonnaclinic#ร้อยไหมเชียงใหม่#หน้าเรียวเชียงใหม่#ลดกราม#พรีมาดอนน่าคลินิก#ฉีดผิวขาว#ไฮฟู่เชียงใหม่#เมโสแฟต#จี้ขี้แมลงวัน#ไฝ#กระ#รักษาสิวเชียงใหม่

www.primadonnaclinic.com โทร053-400862 Line:@hfh2160a

facebook:primadonnaclinic IG:primadonnaclinic_cm