ใครว่าลดความอ้วน ผอมแล้ว ไขมันในเลือดสูงไม่ได้4

ใครว่าลดความอ้วน ผอมแล้ว ไขมันในเลือดสูงไม่ได้4
ลดความอ้วน ในลักษณะแทรกตัวอยู่ตามเนื้อเยื่อของเซลล์ต่างๆ ฉะนั้นเมื่อมองจากภายนอกแล้วเห็นเป็นหน้าท้องยื่นออกมา แต่ถ้าหากลองอัลตร้าซาวด์ดูจะพบว่าอวัยวะภายในถูกห่อหุ้มไว้ด้วยถุงไขมันสีเหลือง ไขมันในช่องท้องเป็นไขมันที่อันตรายมากเมื่อเทียบกับไขมันบริเวณอื่นของร่างกาย เพราะไขมันชนิดนี้จะสลายตัวเป็นกรดไขมันอิสระ
ลดความอ้วน สามารถละลายเข้าสู่กระแสเลือดไปสะสมตามอวัยวะต่างๆ ดังเช่นการไปสะสมที่ตับจนเกิดภาวะไขมันพอกตับ เป็นต้น นอกจากนี้ไขมันในช่องท้อง ยังเผาผลาญออกให้หมดยากกว่าไขมันในบริเวณอื่นด้วย ผลเสียที่ตามมาอีกอย่างหนึ่งคือ กรดไขมันอิสระในกระแสเลือดที่เพิ่มขึ้นจะไปยับยั้งกระบวนการเผาผลาญของกลูโคสที่กล้ามเนื้อ
ลดความอ้วน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น เกิดภาวะดื้อต่ออินซูลิน ความดันโลหิตสูง จากชนิดต่างๆ ของไขมันจะเห็นได้ว่า การที่จะบอกว่าคนๆ หนึ่งผอมหรืออ้วน ประเมินจากการสะสมของไขมันใต้ชั้นผิวหนัง และไขมันในช่องท้อง แต่การจะบอกว่าคนๆ หนึ่งมีไขมันในเลือดสูงหรือไม่นั้น
ไม่สามารถประเมินด้วยตาเปล่า ต้องรับการตรวจทางห้องปฏิบัติการจึงจะทราบว่ามีไขมันในเลือดสูงหรือไม่ เพราะฉะนั้น คนผอม หุ่นดีก็มีภาวะไขมันในเลือดสูงได้เช่นกัน อ้วนง่าย ๆ แบบงง ๆ ใครอยู่วงจรนี้ มาดูเหตุผลพร้อมวิธีแก้ด่วน ในขณะที่เรากำลังควบคุมน้ำหนักกันอย่างขะมักเขม้น
มุ่งมั่นกับการควบคุมปริมาณอาหารร่วมกับการออกกำลังกาย มีบ้างไหมครับที่วัน ไหนรู้สึกหวิว ๆ ท้องไส้มันหิวแปลก ๆ รู้สึกโหย ๆ พิกล มันมวน ๆ ชวนให้นึกถึงขนมปังโทสต์ อบร้อน ๆ ราดด้วยไอศกรีมวานิลลาเย็น ชุ่มฉ่ำ ไหนจะน้ำแข็งไสเกาหลี บิงซูใส่เมลอนอัน แสนหอมหวาน โอ้ยยย!! แค่คิดก็อยากจะทะยานเข้าไปแหวกว่ายในดงขนมหวานเหล่านี้ เสียเหลือเกิน