เคล็ดลับลดน้ำหนัก แบบฉบับนางแบบสวยหุ่นเซี้ยะ 2

เคล็ดลับลดน้ำหนัก แบบฉบับนางแบบสวยหุ่นเซี้ยะ 2

พวกเหล่านางแบบจะรู้ดีว่า น้ำอัดลมหรือหมากฝรั่งที่เปรยว่า ไม่มีแคลอรี่ แคลอรี่ต่ำ หรือไม่มีน้ำตาลนั้น เป็นแค่คำโฆษณาลดน้ำหนัก ที่ความจริงแล้วของเหล่านี้ก็ยังทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้อยู่ดี แถมยังทำให้ตัวพองบวมด้วย หากใครที่ยังหลงเชื่อคำโฆษณาหลอก ๆ ของอาหารเหล่านี้อยู่ ได้โปรดทิ้งมันไปเถอะจ้าเวลาจะเลือกของกินแต่ละที

นางแบบก็จะต้องเลือกแล้วเลือกอีกเพื่อมอบสิ่งดี ๆ ให้แก่สุขภาพ หากพวกเธอมีสิวหรือผิวแห้งชนิดที่เรียกว่าลอกออกมาเป็นแผ่น ๆ พวกเธอจะบรรเทาอาการเหล่านี้ด้วยผักและผลไม้ ที่จะช่วยเติมความชุ่มชื้นสู่ผิวและช่วยลดอาการอักเสบได้ด้วย ซึ่งผลไม้ตระกูลเบอร์รี ลดน้ำหนัก มะนาว และส้ม ถือว่าเป็นสิ่งดี ๆ สำหรับการแก้ปัญหาผิวเหล่านี้

อีกทั้งยังมีแคลอรี่ต่ำที่จะช่วยให้หุ่นผอมสวยลดน้ำหนัก อีกด้วยแม้ว่าเส้นทางการเป็นนางแบบ จะทำให้ชีวิตยุ่งยากจนแทบไม่มีเวลานอนหลับพักผ่อน แต่เหล่านางแบบก็ไม่หวั่นกลัว เพราะก่อนจะมีงานถ่ายแบบหรือเดินแบบ พวกเธอมักจะมาถึงที่นัดหมายก่อนเวลาเพื่อมางีบหลับนั่นเอง เนื่องจากการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ

จะทำให้หน้าแก่ก่อนวัยและยังทำให้อ่อนล้าอิดโรย ที่สำคัญฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) หรือฮอร์โมนเครียด จะเพิ่มระดับสูงขึ้นและน้ำหนักก็จะพุ่งพรวดมากขึ้นด้วย เมื่อก่อนเคยคิดว่าการเดินทางอยู่บนสายนางแบบนั้น จะเป็นเรื่องยาก แต่พอได้รู้เคล็ดลับง่าย ๆ ที่ทำให้สวยได้ ก็กลับมาคิดได้ว่าแต่ละอย่างที่พวกเธอทำ

ก็แสนจะธรรมดาแบบที่เรา ๆ ทำกันเองนี่แหละเนอะ อาจจะเป็นเพราะว่าพวกเธอมีวินัยกับตัวเองมากก็ได้ ฉะนั้นสาว ๆ ที่อยากสวยหุ่นเซี๊ยะเหมือนนางแบบ ก็ต้องมีวินัยและซื่อสัตย์ในการดูแลตัวเองเยอะ ๆ นะคะ เห็นแบบนี้แล้วสาวๆ ก็ลองเอาวิธีนี้ไปใช้ดูนะคะ รับรองว่าได้ผลลดน้ำหนักได้แน่นอนค่ะ


Fatal error: Uncaught exception 'wfWAFStorageFileException' with message 'Unable to verify temporary file contents for atomic writing.' in /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php:47 Stack trace: #0 /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php(650): wfWAFStorageFile::atomicFilePutContents('/home/primadonn...', '<?php exit('Acc...') #1 [internal function]: wfWAFStorageFile->saveConfig('transient') #2 {main} thrown in /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php on line 47