เคล็ดลับทานอาหารสลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่ 9

เคล็ดลับทานอาหารสลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่ 9
สลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่ดังนั้นการลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตให้น้อยลง ก็เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้ร่างกายเกิดการสะสมไขมัน เราจะเลือกกินคาร์โบไฮเดรตด้วยวิธีการที่ฉลาด คือกินในสัดส่วนประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ของพลังงานรวมที่ใช้ในแต่ละวัน โดยคาร์โบไฮเดรตที่้เลือกกินก็ควรเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนจำพวกข้าวกล้อง ธัญพืช ขนมปังโฮลวีต ฯลฯ ที่เป็นชนิดของคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนสลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่ เพราะจะทำให้เกิดการย่อยช้าๆ ร่างกายไม่ได้รับน้ำตาลในปริมาณสูงอย่างรวดเร็ว
• #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วนเชียงใหม่ #กระชับสัดส่วน
• #Ultheraเชียงใหม่ #Hifuเชียงใหม่ #สลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่
• web: www.primadonnaclinic.com ,Line: @hfh2160a
• Instragram: primadonnaclinic_cm , Facebook: primadonnaclinic
• โทร 053-400862