อาหารลดน้ำหนักผู้ช่วยบ๊ายบาย… ความอ้วน 2

อาหารลดน้ำหนักผู้ช่วยบ๊ายบาย... ความอ้วน 2

เห็ดลดน้ำหนัก เรียกได้ว่าเป็นสุดยอดอาหารสำหรับคนลดน้ำหนักอย่างมาก เพราะในเห็ดจะมีโปรตีนสูง ไม่มีไขมันให้กวนใจ ลดน้ำหนักทั้งนี้ยังมีรสชาติอร่อยลดน้ำหนัก และยังมีสารพัดชนิดให้เลือกกินได้อย่างหลากหลายลดน้ำหนัก ไม่ว่าจะเป็น เห็ดเข็มทอง เห็ดหอมลดน้ำหนัก เห็ดนางฟ้า เห็นหูหนู เห็ดหลินจือ เห็นโคน เป็นต้นลดน้ำหนัก ซึ่งแต่ละชนิดนอกจากจะกินแล้วไม่อ้วนลดน้ำหนัก ยังดีต่อสุขภาพและช่วยรักษาโรคได้อีกด้วยฟักทองเป็นพืชที่มีกากใยสูง มีแคลอรี ลดน้ำหนักและไขมันต่ำ กินแล้วสามารถทำให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพลดน้ำหนัก อันจะส่งผลให้การลดน้ำหนักได้ผลดีขึ้นด้วย ดังนั้นจึงเหมาะมาก ๆลดน้ำหนัก ที่จะใช้เป็นอาหารลดความอ้ลดน้ำหนักวน ที่สำคัญยังหากินง่าย ราคาไม่แพง เพียงแค่เอามานึ่งให้สุกแล้วรับประทานก็ได้แล้ว หรือจะนำไปเป็นส่วนประกอบอาหารลดน้ำหนักอย่างอื่นก็จะช่วยเพิ่มรสชาติอาหารให้ดีขึ้นได้ด้วย.

www.primadonnaclinic.com