อาหารลดความอ้วน 4

อาหารลดความอ้วน 4
ไข่ต้ม 8. สลัดไข่ต้ม ปิดท้ายกันด้วยเมนูไข่ต้มล ดความอ้วนอย่างสลัดไข่ต้ม สูตรนี้ใช้แต่ไข่ขาว ใส่กรีกโยเกิร์ตแทนมายองเนส เพิ่มความเผ็ดจากผงพริกปาปริก้า เวลากินไปจะได้กลิ่นหอมจากผงยี่หร่าและออริกาโน่ เสิร์ฟแบบเย็นถูกใจใช่เลย ส่วนผสม สลัดไข่ขาวลดความอ้วน • ไข่ขาวต้มสับ 6 ฟอง • ซูกินีหั่น 1/4 ลูก • พริกหยวกสีแดงหั่น 2 ช้อนโต๊ะ (นำไปคั่วจนหอม) • แตงกวาดอง • กรีกโยเกิร์ต 1/2 ถ้วย
• น้ำแตงกวาดอง 1 ช้อนโต๊ะลดความอ้วน
• ผงยี่หร่า 1/2 ช้อนชา
• ผงพริกปาปริก้า 1/2 ช้อนชา
• ออริกาโน่ 1/2 ช้อนชา ลดความอ้วน
• พริกป่น 1/2 ช้อนชา
• เกลือป่น 1/2 ช้อนชา
#ulthera #ลดความอ้วน #hifu #หน้าเรียว #ลดน้ำหนัก
web: www.primadonnaclinic.com ,Line: @hfh2160a
Instragram: primadonnaclinic_cm , Facebook: primadonnaclinic
โทร 053-400862
……………………………………………………