สูตรอาหารลดความอ้วน 16

สูตรอาหารลดความอ้วน 16

อาหารลดน้ําหนัก การลดปริมาณคาร์โบไฮเดรต ลดความอ้วน ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร? เราคงเคยได้ยินสูตรลดน้ำหนักแบบ “โลวคาร์บ (Low-Carb )” ซึ่งเป็นสูตรที่ลดการกินคาร์โบไฮเดรตให้น้อยลงกว่าปกติที่เคยกิน สาเหตุที่เน้นการกินอาหารในลักษณะนี้ก็เพื่อเป็นตัวช่วยให้ร่างกายสามารถลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยการลดจะอยู่ในสัดส่วนที่พอเหมาะ น้อยกว่าปกติครึ่งหนึ่งจากที่เคยกิน แต่ห้าม “อด” อย่างเด็ดขาดลดความอ้วน

#ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #botox  #ulthera  #ลดเหนียง

web: www.primadonnaclinic.com   ,Line: @hfh2160a

Instragram: primadonnaclinic_cm     ,    Facebook: primadonnaclinic

โทร 053-400862

…………………………………………………………………………………………