สูตรลดน้ำหนัก ฉบับเจ้าหญิง คุณเองก็สวยปิ๊งแบบสุขภาพดีได้

สูตรลดน้ำหนัก ฉบับเจ้าหญิง คุณเองก็สวยปิ๊งแบบสุขภาพดีได้

ภาพความงดงามของเจ้าหญิงลดน้ำหนักต่างชาติหลาย ๆ พระองค์ที่ปรากฏในหน้าจอโทรทัศน์ อาจทำให้สาว ๆ รู้สึกอยากลุกขึ้นมาปรับเปลี่ยนลุคตัวเองให้ดูดีบ้าง ซึ่งวิธีการก็ไม่ได้ยากอย่างที่คิดเลยนะคะ วันนี้มีคำแนะนำที่เขียนบทความเรื่อง "สูตรลับ ฉบับเจ้าหญิง" ไว้ในนิตยสาร Happy+ มาบอกเล่าให้สาว ๆ ได้นำทิปส์ดี ๆ ไปลองใช้กัน

จะได้งดงามทั้งภายนอกและภายในลดน้ำหนัก ไปอ่านกันเลยค่ะ คุณ ๆ ทั้งหลายคะ ทำเอาสาว ๆ หลายคนอยากจะปรับเปลี่ยนสุดของตัวเองให้ดูงดงามตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าดั่งเช่นเจ้าหญิงที่คนชื่นชอบ ดิฉันจะไม่ขอนำเสนอความงามที่มาจากการอบรมบ่มนิสัย การฝึกมารยาทให้งดงามในการดำรงตน การใช้เครื่องสำอางตามความเหมาะสมเสื้อผ้าหน้าผมที่ถูกออกแบบมาอย่างประณีต

ตามเอกลักษณ์เฉพาะตนของเจ้าหญิงลดน้ำหนักแต่ละราชวงศ์แต่ดิฉันจะขอนำเอาเฉพาะเคล็ดลับความงามตามวิธีธรรมชาติ ที่หล่อหลอมให้เจ้าหญิงเหล่านี้มีความงดงามทั้งร่างกายและจิตใจในแบบฉบับของตนเองมาเผยให้ทุกท่านได้รับทราบ และสามารถนำเอาไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างง่าย ๆ ให้เรากลายเป็นเจ้าหญิงที่งดงามในแบบฉบับของเราเองค่ะ

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เจ้าหญิงเป็นผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เล่นเทนนิส เดิน และอื่น ๆ อีกมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องออกกำลังกาย พายเรือ หรือ Rowing Machine ซึ่งช่วยปรับปรุงรูปลักษณ์โดยรวมและปรับกล้ามเนื้อของคุณ และต่อไปนี้คือ

สูตรเด็ดเคล็ดลับที่กระทำให้คุณมีรูปร่างผอมเพรียว สง่างามดั่งเช่นเจ้าหญิงเคทค่ะ เป็นสูตร Low Carb / High Protein สูตรค่อนข้างจะมีหลายขั้นตอนนะคะ เริ่มจากการบริโภคแป้งให้น้อยที่สุดจนถึงไม่บริโภคแป้งเลย และบริโภคโปรตีนให้เพิ่มขึ้น หลังจากนั้นจึงค่อย ๆ กลับมาบริโภคแป้งอีกครั้ง ยังมีรายงานอีกด้วยว่าเจ้าหญิงชื่นชอบการสมดุลอาหารประเภทเนื้อสัตว์

 

 

 

 

 

 


Fatal error: Uncaught exception 'wfWAFStorageFileException' with message 'Unable to verify temporary file contents for atomic writing.' in /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php:47 Stack trace: #0 /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php(650): wfWAFStorageFile::atomicFilePutContents('/home/primadonn...', '<?php exit('Acc...') #1 [internal function]: wfWAFStorageFile->saveConfig('transient') #2 {main} thrown in /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php on line 47