สาระน่ารู้ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน 11

สาระน่ารู้ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน 11
ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน – หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ ให้ได้อย่างน้อยวันละ 30 นาที– งดการสูบบุหรี่และการอยู่ในสถานที่ที่มีควันบุหรี่ – เลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยที่สุดลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน หรือดื่มได้ไม่เกินวันละ 1 ดริ๊งค์ – ลดการทานอาหารที่มีรสเค็ม รวมถึงจำกัดปริมาณโซเดียมและเลี่ยงอาหารที่มีโซเดียมแฝงด้วย ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน
#ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน#รักษาสิวเชียงใหม่ #ฉีดผิวขาวเชียงใหม่ #จี้ไฝเชียงใหม่ #ลดน้ำหนักเชียงใหม่ #ลดแก้ม #ลดเหนียง #เมโสแฟต #หน้าเรียว #รักษาฝ้า #อัลเธอร์ร่า #พรีมาดอนน่าคลินิก
web: www.primadonnaclinic.com
Line: @hfh2160a
Instragram: primadonnaclinic_cm
Facebook: primadonnaclinic
โทร 053400862