สลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่2

สลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่2
ปราบทุกความอยากอาหารเพียงปลายนิ้ว กำจัดความหิวใน 30 วินาที !สลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่ วิธีลดความอยากอาหารเอาชนะความอยากอาหาร ด้วยการใช้นิ้วชี้เคาะหน้าผากเบา ๆ 30 วินาที ช่วยปราบความอยากอาหารได้อยู่หมัด !ใครเคยรู้สึกหิวตอนบ่าย ๆ ดึก ๆ บ้างไหมคะ
สลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่แล้วก็ไม่สามารถหักห้ามใจตัวเองได้ ต้องรีบไปหาอะไรมาใส่ท้องทันที ยิ่งถ้าเลือกกินขนมหรือของกรุบกรอบเพื่อชดเชยความหิวด้วยแล้วละก็ อีกไม่นานความอ้วนหรือโรคภัยต่าง ๆ ก็จะมาเยือนแน่ ๆ วันนี้จึงมีเทคนิคง่าย ๆ ในการเอาชนะความอยากอาหารภายใน 30 วินาที มาฝากกันค่ะ
เทคนิคสลายไขมันหน้าท้องเชียงใหม่ที่ว่าก็คือการหลอกล่อสมองให้คิดเรื่องอื่นแทนเรื่องของกินค่ะ ด้วยการใช้นิ้วชี้เคาะหน้าผากเบา ๆ เป็นเวลา 30 วินาที เพียงเท่านี้เราก็ไม่อยากกินจุบจิบแล้วล่ะค่ะ อาจฟังดูตลกและเหลือเชื่อไปหน่อย แต่ท่านี้ได้ผลจริง ๆ นะ วิธีลดความอยากอาหาร
ที่เราไม่สามารถหยุดความอยากอาหารได้เป็นเพราะเวลาที่เราอยากกินอะไรนั้น ภาพอาหารจะวนเวียนอยู่ในบริเวณเปลือกสมองส่วนการมองเห็น (Visual Cortex) จึงเป็นการยากที่จะสลัดภาพของกินออกจากหัวได้ ดังนั้นเขาจึงคิดค้นวิธีเบี่ยงเบนความสนใจของสมองให้ไปสนใจเรื่องอื่นแทนของกินด้วยการใช้นิ้วชี้เคาะหน้าผากเบา ๆ 30 วินาที
ได้ทำการทดลองกับคนอ้วน 55 คน โดยให้พวกเขาจินตนาการถึงสิ่งที่อยากกินก่อน จากนั้นให้ลองใช้นิ้วชี้เคาะหน้าผากเบา ๆ นานประมาณ 30 วินาที โดยในระหว่างที่เคาะก็ให้จับตาการเคลื่อนไหวของนิ้วชี้ด้วย ซึ่งอาสาสมัครทุกคนจะต้องให้คะแนน 0-100 (0 น้อยที่สุด และ 100 มากที่สุด) เพื่อบอกว่ามีระดับความอยากกินอาหารเหล่านั้นอยู่เท่าไร ทั้งตอนก่อนและหลังทำท่า


Fatal error: Uncaught exception 'wfWAFStorageFileException' with message 'Unable to verify temporary file contents for atomic writing.' in /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php:47 Stack trace: #0 /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php(650): wfWAFStorageFile::atomicFilePutContents('/home/primadonn...', '<?php exit('Acc...') #1 [internal function]: wfWAFStorageFile->saveConfig('livewaf') #2 {main} thrown in /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php on line 47