สมุนไพรลดความอ้วน 2

สมุนไพรลดความอ้วน 2
ลดความอ้วน สมุนไพรลดน้ำหนักขมิ้นชัน สมุนไพรลดน้ำหนัก สมุนไพรลดน้ำหนัก สมุนไพรขมิ้น มีสารพฤกษเคมีเรียกว่าเคอร์คูมิน สารชนิดนี้จะสามารถเข้าไปช่วยในการยับยั้งการเจริญเติบโตเซลล์ไขมัน ทำให้สาว ๆ สามารถลดปริมาณไขมันได้ ซึ่งขมิ้นชันสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสดและนำไปปรุงกับอาหาร
ลดความอ้วน ถ้าหากเรานำไปปรุงกับอาหารจำพวกทอด จะสามารถช่วยย่อยไขมันในอาหารได้ดีอีกด้วย ที่สำคัญสาว ๆ ไม่ควรให้ขมิ้นอยู่ในความร้อนที่มากกว่า 65 องศาเพราะจะทำให้เกิดสารสเตรอยด์ในขมิ้นค่ะ — แนะนำ 10 เมนูอาหารลดน้ำหนัก สมุนไพรลดคอเลสเตอรอลกระเจี๊ยบแดง
ลดความอ้วน สมุนไพรลดคอเลสเตอรอล สมุนไพรลดคอเลสเตอรอล กระเจี๊ยบแดง ที่สาว ๆ นำมาทำเป็นน้ำกระเจี๊ยบ กระเจี๊ยบเป็นพืชสมุนไพรลดความอ้วน โดยเฉพาะบริเวณกลีบเลี้ยงของดอก หรือบริเวณกลีบที่เหลือที่ติดอยู่กับผล เราสามารถนำมาใช้เป็นยาลดไขมันในเส้นเลือด โดยได้มีการค้นคว้า วิจัย และทดลองกับกระต่ายที่มีไขมัน

ได้ค้นพบว่าระดับคอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ และระดับไขมันเลว (LDL) มีปริมาณลดลง และกลับกัน มีปริมาณของไขมันชนิดดี (HDL) เพิ่มมากยิ่งขึ้น และยังสามารถช่วยบรรเทาความรุนแรง การเกิดการอุดตันหลอดเลือดแดงใหญ่จากหัวใจให้ลดน้อยลง ซึ่งในประเทศอียิปต์
ได้มีการนำกระเจี๊ยบแดงทั้งต้นมาต้มกินเพื่อใช้เป็นยาลดน้ำหนัก เนื่องจากกระเจี๊ยบเป็นยาระบาย สามารถช่วยฆ่าเชื้อในลำไส้ได้ดีอีกด้วย แต่เราไม่จำเป็นต้องไปหาต้นกระเจี๊ยบทั้งต้นมาต้มกินก็ได้นะคะ ถ้าสาว ๆ อยากลดน้ำหนักด้วยกระเจี๊ยบจริง ๆ ให้ลองหาน้้ำกระเจี๊ยบที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลมาดื่ม