สตรอเบอร์รี่ลดความอ้วน

สตรอเบอร์รี่ลดความอ้วน
ไม่ได้มีแต่เพียงความอร่อยเท่านั้น แต่ผลไม้ยอดฮิตของคุณสาวๆ อย่างสตรอเบอร์รี่ มีคุณประโยชน์มากมายหลายสิบข้อ วันนี้คัดมาเน้นๆ 5 ข้อ ที่โดดเด่น แถมยังเป็น 5 ข้อที่เหมาะกับผู้หญิงเท่านั้น! เริ่ดขนาดนี้ อ่านจบไปหามาติดตู้เย็นไว้สักกล่องเลยนะคะหน้าเด็กกรีดร้องกับคุณประโยชน์ข้อนี้มาก ลดความอ้วน
เพราะ สตรอเบอร์รี่ ลดความอ้วนอุดมไปด้วย สารต่อต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการชะลอไม่ให้คุณดูแก่ก่อนวัย แถมยังเสริมสร้างคอลลาเจน ซึ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิงวัยทำงานอย่างเรา เพราะยิ่งอายุมากขึ้น ร่างกายก็จะผลิตคอลลาเจนน้อยลง การเพิ่มคอลลาเจนจะช่วยแก้ปัญหาเรื่องริ้วรอยต่างๆ
ให้ลดลงไปด้วยลดความอ้วนไม่มีอะไรดีไปกว่าการกินอาหารที่อร่อยและไม่อ้วนอีกแล้วค่ะ แต่ขอ ปล. ไว้หน่อยนะคะสตรอเบอร์รี่ที่เขียนถึงนี้ ไม่ใช่เค้กสตรอเบอร์รี่ หรือ สตรอเบอร์รี่เชื่อม นะจ๊ะ แต่เป็นสตรอเบอร์รี่สด เพราะให้พลังงานต่ำ ช่วยในการดีท็อกซ์สารพิษออกจากร่างกาย และเพิ่มปริมาณไขมันชนิดดีให้ร่างกาย
มีคุณประโยชน์ที่โดดเด่นเกี่ยวกับการบำรุงสายตา สาวออฟฟิศที่จ้องคอมพิวเตอร์นานๆ ต้องระวังปัญหาสายตาจะตามมานะคะ บำรุงหน่อยก็ดี จะได้ทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น แถมยังป้องกันโรคต้อกระจก และความเสื่อมของจอประสาทได้ดีเลยค่ะแก้ปัญหาประจำเดือนมาไม่เป็นปกติเรื่องประจำเดือนกับผู้หญิงเป็นสิ่งคู่กัน
ถ้าประจำเดือนมีปัญหา มาไม่ปกติ เชื่อได้เลยว่าร่างกายกำลังจะบอกอะไรกับคุณอย่างแน่นอน เพราะฉะนั้นถ้าไม่อยากมีปัญหาเรื่องนี้ รากและใบของสตรอเบอร์รี่ช่วยคุณได้ โดยนำไปตากแดดให้แห้งก่อน แล้วชงดื่มแทนน้ำชาช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใสไม่จำเป็นต้องมาร์กหน้าด้วยแตงกว่าเท่านั้น