ว๊าย.. ริ้วรอย ก่อนวัย เพราะผิวขาดน้ำ จริงหรอ?2

ว๊าย.. ริ้วรอย ก่อนวัย เพราะผิวขาดน้ำ จริงหรอ?2
ใช้ครีมบำรุงผิวหรือมอยส์เจอไรเซอร์ลดริ้วรอย ที่มีคุณสมบัติในการเติมน้ำให้กับผิวชั้นใน ประเภท Hydrate ทั้งหลาย เพราะหากเลือกเติมน้ำเฉพาะผิวชั้นนอก จะทำให้ใบหน้าของเราดูมันวาวมากเกินไป สำหรับสาว ๆ ที่ผิวมันเพราะผิวขาดน้ำไม่ต้องกลัวว่าใช้แล้วหน้าจะยิ่งมันมากขึ้น
ริ้วรอยเพราะเมื่อผิวของเราชุ่มชื่นแล้ว การผลิตน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้าก็จะลดลง ทำให้ผิวหน้าของเราลดความมันลงได้ พักผ่อนให้เพียงพอ ลดการนอนในห้องแอร์ที่ทำให้ผิวสูญเสียน้ำและแห้งกร้านได้ง่าย ซึ่งการนอนไม่เพียงพอในแต่ละวันจะทำให้ผิวหน้าของเราดูแก่ก่อนวัย แลดูเหนื่อยล้าได้
ริ้วรอย จริง ๆ ก็ย้ำกันมาหลายหัวข้อแล้วนะคะ สำหรับเรื่องการดื่มน้ำ และการดูแลสภาพผิว บางคนก็พยายามที่จะสรรหาตัวช่วยต่าง ๆ มาบำรุงผิวแต่ยังใช้ชีวิตแบบขาดความระมัดระวัง อยากให้ลองใส่ใจพื้นฐานการดูแลตัวเองก่อนดีกว่านะคะ ดีกว่าที่จะทำให้เกิดปัญหาแล้วมาตามแก้ไขในภายหลัง
นิสัยควรทำ ถ้าไม่อยากถูกย่ำด้วย ตีนกา.เลิกนอนคว่ำหน้าเพราะท่านี้ทำให้ผิวหน้าเสียดสีกับที่นอน ถ้าทำบ่อยๆ ก็จะเกิดเป็นริ้วรอยลึกที่ลบยากมากๆ นอกจากนี้การนอนคว่ำทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนน้อยลง มีผลให้ผิวพรรณไม่สดใส อย่าออกอารมณ์นางอิจฉา
เช่น ขมวดคิ้ว ทำปากยื่น บ่นหน้าผาก อาการโอเวอร์แอ็คเหล่านี้จะทำให้หน้าย่นเป็นรอยได้ง่าย และถ้าอยู่ว่างๆ คุณควรจะพยายามผ่อนคลายหน้าให้มากที่สุด เพื่อให้กล้ามเนื้อใบหน้าได้พัก ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อให้เลือดสูบฉีดมาเลี้ยงใบหน้า รวมทั้งต้องทานผักและผลไม้มากๆ เพื่อให้ได้วิตามินมาบำรุงผิว