วิธีแก้สิวเสี้ยน กวนใจ สำหรับสาววัย 30

วิธีแก้สิวเสี้ยน กวนใจ สำหรับสาววัย 30

สิวเมื่ออายุขึ้นเลขสาม สี่หรือห้า สิว ควรบอกลาจากใบหน้าถาวรแล้ว แต่ไหงถึงโผล่มากวนใจคนวัยใกล้เกษียณได้อีก สิวงานวิจัยหลายชิ้นในประเทศสหรัฐอเมริกายินยันว่า ผู้ใหญ่เป็นสิวมากขึ้นถึง12 เปอร์เซ็นต์ เนื่องมาจากระดับฮอร์โมนไม่ปกติในวัยทองสิว กินอาหารไม่สมดุล รวมทั้ความเครียดวิธีแก้ไข สิวทำได้ง่ายๆ ดังนี้ค่ะ1. หลีกเลี่ยงการใช้เลเซอร์ เพราะมีงานวิจัยสิวยืนยันว่า แสงสีน้ำเงินของเลเซอร์ช่วยลดสิวได้จริง แต่ก็ทำให้เกิดเชื้อแบคทีเรีย และกลับมาเป็นสิวอีก2. หลีกเลี่ยงการกินยารักษาสิวโรคความดันในเลือดสูง ชื่อ อัลแดคโตนซึ่งจะเข้าไปสะกัดกั้นการสร้างฮอร์โมนแอนโดรเจน และเทสโทสเตอโรน อันเป็นตัวช่วยป้องกันสิวในผู้หญิง ฉะนั้นเมื่อฮอร์โมนสองตัวนี้ลดลง สิว จึงผุดขึ้นมา 4. ลดแป้งขัดขาว เพราะแป้งเหล่านี้จะเข้าไปเพิ่มระดับอินซูลินในร่างกาย ซึ่งนำไปสู่การเพิ่มระดับฮอร์โมนที่กระตุ้นการอักเสบและเพิ่มปริมาณไขมันในร่างกาย

www.primadonnaclinic.com


Fatal error: Uncaught exception 'wfWAFStorageFileException' with message 'Unable to verify temporary file contents for atomic writing.' in /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php:47 Stack trace: #0 /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php(650): wfWAFStorageFile::atomicFilePutContents('/home/primadonn...', '<?php exit('Acc...') #1 [internal function]: wfWAFStorageFile->saveConfig('transient') #2 {main} thrown in /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php on line 47