วิธีลดริ้วรอย 3

วิธีลดริ้วรอย 3
ริ้วรอย และทำร่างกาย จิตใจให้ผ่องใส พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงแสงแดดจ้าเป็นเวลานาน พร้อมทั้งรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ เพียงแค่นี้ก็ช่วยป้องกันริ้วรอยรอบดวงตา และลดเลือนความหมองคล้ำรอบดวงตาได้แล้วค่ะ ดูๆ แล้วก็เป็นเรื่องที่ไม่ยากเลยใช่ไหมค่ะในการดูแลป้องกันริ้วรอย รอยตีนกา
ริ้วรอย มาอยู่บนใบหน้าจนทำให้เราดูแก่กว่าวัย ลองนำไปปฎิบัติตามและสังเกตุดูนะคะ เชื่อว่าริ้วรอย รอยตีนกา จางหายไปได้จริงๆคอลลาเจนนั้นมีความสำคัญต่อผิวของเราเป็นอย่างมากเพราะเป็นส่วนประกอบหลักที่ทำให้ผิวหนังเต่งตึงแลดูมีน้ำมีนวล การขาดคอลลาเจนจะทำให้ผิวหนังเเห้งเหี่ยวและเกิดริ้วรอย
ริ้วรอย คอลลาเจนมักจะสลายไปเมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะลดการสร้างคอลลาเจนตั้งแต่อายุ 25 ปีขึ้นไป และจะลดลงเรื่อยๆ ปีละ 1% แต่คุณสามารถชะลอความเสื่อมของคอลลาเจนได้ด้วยการรับประทานอาหารที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน คอลลาเจนคืออะไร? ผิวหนังของเราประกอบไปด้วยคอลลาเจนกว่า 80%
โดยคอลลาเจนจะทำงานควบคู่ไปกับอีลาสตินซึ่งช่วยในการยืดหยุ่นของผิวหนังคอลลาเจนคือโปรตีนชนิดหนึ่งที่อยู่ในผิวหนังชั้นแท้ คอลลาเจนจะทำหน้าที่ยึดเซลล์ผิวกล้ามเนื้อและเอ็นคอลลาเจนจึงเปรียบเสมือนโครงสร้างของผิวที่ช่วยให้ผิวดูตึงเรียบช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพในการยืดหยุ่นของผิวหนังและช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยต่างๆ
คำแนะนำ* เมื่อทราบถึงวิธีเสริมสร้างคอลลาเจนด้วยการรับประทานอาหารจากธรรมชาติแล้ว คุณควรดูแลผิวให้ขาวและกระชับเพื่อผิวสวยอย่างสมบูรณ์แบบ คลิกที่นี่สำหรับวิธีทำให้หน้าใสและผิวกายขาวใสที่ปลอดภัยและเห็นผล อาหารที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนและต่อต้านริ้วรอย