ลดถุงใต้ตาทำได้ 2

ลดถุงใต้ตาทำได้ 2

ลดถุงใต้ตา  ช่วยได้มากจริงๆนะ เพราะร่างกายเราประกอบด้วยน้ำถึง 80%4. หลีกเลี่ยงการใช้นิ้วมือขยี้ตาเพราะจะเป็นการกระตุ้นให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นรอบดวงตา ตลอดจนอาจเกิดการอักเสบอันเนื่องมาจากเชื้อโรคที่ติดอยู่บนมือทั้งสองข้าง ถ้ารู้สึกคันหรือระคายเคืองตา ให้ใช้น้ำยาล้างตาหรือใช้ผ้าเช็ดหน้าสะอาดซับเบาๆ พอให้หายคัน5. เมื่อดวงตาเกิดความเหนื่อยล้าอ่อนเพลีย สามารถทำได้ดังนี้ – การประคบเย็นด้วยแตงกวาหรือ

ลดถุงใต้ตา  มะเขือเทศ ฝานบางๆ เตรียมแตงกวา หรือมะเขือเทศ ที่ฝาน บาง ๆ แช่ตู้เย็นไว้ มาประคบที่ตาประมาณ 10 นาที จะช่วยลดการบวมและลดรอยคล้ำใต้ตาได้ จากการหดตัวของเส้นเลือด - ช้อนชา หรือช้อนกาแฟอุ่น ไม่ว่าจะดื่มชาร้อน หรือกาแฟร้อน ช้อนกาแฟที่ใช้คนชาหรือกาแฟ สามารถนำมาประคบดวงตาได้ แต่รอให้ช้อนอุ่น ๆ ก่อนนะคะ จากนั้นค่อยนำมาครอบไว้ที่ดวงตา จนกว่าจะเย็น สามารถทำได้ทุกวันค่ะ

ลดถุงใต้ตา  การประคบด้วยถุงชาที่ใช้แล้วแบบแช่เย็น วางไว้บนเปลือกตาสองข้าง แล้วนำมาวางไว้ที่ตา ประมาณ 15-20 นาที วันละครั้ง จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด และลดการบวมรอบๆ ดวงตาได้ และจะช่วยให้อาการอ่อนล้าดีขึ้น6. การกดนวดรอบดวงตาเป็นอีกวิธีที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด ที่คุณสามารถทำเองได้ง่าย ๆ โดยการหลับตาและใช้นิ้วนางกดไปบริเวณใต้ดวงตาจากใต้ตาด้านในไปด้านนอก ค่อย ๆ ไล่กด

ไปเรื่อย ๆ และแช่ไว้ประมาณ 3 วินาทีต่อการกดแต่ละตำแหน่ง ทำอย่างนี้อย่างต่อเนื่องประมาณ 15 นาที ทุกวัน จะช่วยการไหลเวียนเลือดได้เป็นอย่างดี7. ดูแลผิวบริเวณรอบดวงตาด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม  ซึ่งสามารถคืนความกระจ่างใสแก่ดวงตาได้ง่ายขึ้น ดังนี้- การใช้ครีมรอบดวงตา การใช้ครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินทั้งสอง คือ Retinal (Vitamin A)  และ Vitamin K จะช่วยลดริ้วรอย และลดรอยคล้ำปรับสีผิวรอบ

ดวงตาได้ หรือใช้ครีมที่มีส่วนผสมของ Vitamin C ซึ่งมีสาร antioxidant ก็ได้ผลดีเช่นกัน - การใช้ moisturizer และการใช้ sunscreen เป็นประจำ ไม่ว่าคุณจะมีปัญหาเรื่องรอยคล้ำใต้ตา หรือไม่มี การที่ใช้ Moisturizer และครีมกันแดดเป็นประจำ เป็นสิ่งที่ต้องทำเป็นประจำทุกวันอยู่แล้วถ้าไม่อยากเป็นสาวหน้าสวยแต่ขอบตาดำคล้ำ สาวๆก็ควรเริ่มปฏิบัติตามเคล็ดลับด้านบนอย่างเคร่งครัดนะคะ