ลดต้นขา ไม่ต้องพึ่งยา 3

ลดต้นขา ไม่ต้องพึ่งยา 3
วิธีลดต้นขา สำหรับการฝึกท่าลดต้นขา Mountain Climber ให้เริ่มจัดในท่าวิดพื้นพร้อมใช้ปลายเท้าดันพื้นไว้ ลดต้นขา จากนั้นให้ก้าวเท้าไปด้านหน้าโดยให้เข่าอยู่ราว ๆ ลดพุงหน้าท้อง ทำสลับข้างไปเรื่อย ๆ ให้ได้มากที่สุดภายในเวลา 1 นาที ก็เป็นอันว่าเสร็จ
#กำจัดขนเชียงใหม่ #ฉีดสิวเชียงใหม่ #ฉีดผิวขาว #Ultheraเชียงใหม่#Hifu #ไฮ่ฟู่เชียงใหม่ #เมโสแฟต #ลดน้ำหนัก #ฉีดผิวขาวเชียงใหม่ #Primadonnaclinic #Hifuเชียงใหม่ #Ultheraเชียงใหม่ #ฉีดผิวขาว #ไฮ่ฟู่เชียงใหม่ #เมโสแฟต #ลดน้ำหนัก #ฉีดผิวขาวเชียงใหม่#พรีมาดอนน่าคลินิก#กระชับสัดส่วน #เสริมจมูก #ลดต้นขา
www : primadonnaclinic.com
Line : @hfh2160a
Instragram : primadonnaclinic_cm
Facebook : primadonnaclinic
โทร 053-400862
……………………………………………………………