ลดต้นขาเชียงใหม่ 6

ลดต้นขาเชียงใหม่  6

                    ลดต้นขาเชียงใหม่   วิธีลดต้นขาแบบ SNSD ท่าที่ 1 เริ่มจากยืนตรงหลังจากนั้นกระโดดแยกขาสลับหุบขา 10 ครั้งให้ขากว้างระดับไหล่ ลดต้นขาเชียงใหม่   วิธีลดต้นขาแบบ SNSD ท่าที่ 2 กระโดดพร้อมเตะขาไปด้านหน้าข้างละ 5 ครั้งโดยเข่าอยู่ในลักษณะงอ ลดต้นขาเชียงใหม่   แล้วเตะปลายเท้าไปด้านหน้า ปลายเท้างุ้มลง กระโดดไม่ต้องสูงมาก เพราะอาจทำให้เกิดแรงกระแทกที่ต้นขาของผู้หญิงมากเกินไป

#ลดต้นขาเชียงใหม่  #จี้ไฝจี้ขี้แมลงวันจี้ติ่งเนื้อจี้กระเนื้อ #ฉีดผิวขาวเชียงใหม่ #รักษาสิวเชียงใหม่ #จี้ไฝเชียงใหม่ #ลดน้ำหนักเชียงใหม่ #ลดแก้ม #ลดเหนียง #เมโสแฟต #หน้าเรียว #รักษาฝ้า #อัลเธอร์ร่า #พรีมาดอนน่าคลินิก #PrimadonnaClinic


Webpage: www.primadonnaclinic.com    

Tel: 053-400862

Line: @hfh2160a

Facebook: primadonnaclinic                     

 IG: primadonnaclinic_cm