รวมวิธีรักษาสิว กับ 7 ข้อควรระวัง ถ้าอยากสิวหาย เลี่ยงด่วน(1)

รวมวิธีรักษาสิว กับ 7 ข้อควรระวัง ถ้าอยากสิวหาย เลี่ยงด่วน(1)

วิธีรักษาสิว นั้น มีหลากหลายทางเลือก ทั้งหาหมอ ทายา ยิงเลเซอร์ พอกหน้า แต่เอ...ทำไมสิวเราถึงไม่หายขาดสักทีนะ เพราะคุณลืมข้อควรระวัง 7 อย่างที่เรานำมาบอกวันนี้หรือเปล่า ถ้าอยากรู้ว่ามีอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลยค่ะ  หลายคนที่เป็นสิวมักจะหาข้อมูลด้วยตัวเองตามรีวิวต่าง ๆ ซึ่งแต่ละคนนั้นก็จะบอกวิธีการรักษาสิวของตัวเองต่างกันไป ยาตัวนั้นก็ดี ตัวนี้ก็เจ๋ง

แต่ไม่รู้จะเชื่อใครดีเลยหาซื้อมาใช้ให้หมดเลย โปะยาเข้าไปเดี๋ยวสิวมันก็หายตามรีวิวเองนั่นแหละ...ซึ่งความจริงมันไม่ใช่ เลยค่ะ การรักษาสิวนั้นควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่พอดีและเหมาะกับสิวที่เราเป็น บวกกับการปฏิบัติในชีวิตประจำวันของเราเอง ลองสังเกตตัวเองดูสิว่าสิวที่เกิดขึ้นนั้นมีสาเหตุมาจากอะไร ทำไมหาหมอมาหลายที่แล้วยังไม่หายขาด ? เป็นเพราะสาว ๆ ลืมระวัง 7 อย่างนี้ที่ได้รวบรวมมาบอกหรือเปล่า ?

ถ้าอยากรู้ว่าควรระวังอะไรบ้างนั้น ตามมาดูกันเลยดีกว่ารักษาสิว 1. หลีกเลี่ยงเอามือสัมผัสกับใบหน้า สาว ๆ ทุกคนรู้ข้อนี้เป็นอย่างดีว่ามือของเรานั้นเต็มไปด้วยเชื้อโรคและแบคทีเรีย ไม่ควรนำมาสัมผัสใบหน้าเพราะอาจทำให้เกิดสิวได้ แต่ก็ยังแอบเผลอไผลในบางครั้ง แหม... อากาศบ้านเราร้อนซะขนาดนี้ก็ต้องมีเช็ดเหงื่อหรือคันใบหน้ากันบ้าง ถ้าหากอยากสัมผัสใบหน้าจริง ๆ ควรล้างมือให้สะอาดเสียก่อน หรือไม่ก็หาทิชชูมาซับดีกว่านะคะ

  1. เลือกใช้ยารักษาสิวให้เหมาะกับตัวเอง ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์รักษาสิวต่าง ๆ มากมาย ซึ่งส่วนใหญ่แล้วเป็นกลุ่มยาชนิด benzoyl peroxide เพราะมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว อีกทั้งยังช่วยลดการเกิดสิวต่าง ๆ ทว่าข้อเสียของมันคือไม่เหมาะกับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย เพราะเจ้าตัวยาชนิดนี้จะสร้างความระคายเคืองให้กับผิวหน้าของเรา เมื่อใช้แล้วอาจทำให้เกิดผิวลอก ผิวแดง รู้สึกคันยิบ ๆ ที่ใบหน้า

และหากใช้ไปนาน ๆ ก็จะทำให้ผิวหน้าของเราบางลงค่ะ ดังนั้นหากใครที่ยังไม่เคยใช้แนะนำว่าให้เลือกแบบ benzoyl peroxide 2.5 % จะเหมาะที่สุดค่ะ  3. บ๊ายบายอาหารทะเล  สำหรับ ผู้ชื่นชอบทานปู หมึก กุ้ง หอย เราขอแนะนำว่าให้งดอาหารจำพวกนี้เสียก่อน เพราะในอาหารทะเลนั้นมีธาตุไอโอดีนสูง ซึ่งเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว หากเรายิ่งไปกินก็จะยิ่งเป็นการกระตุ้นให้เกิดสิวใหม่ขึ้นมา ถ้าอยากกินจริง ๆ รอให้สิวหายก่อนดีกว่าเนอะ