พฤติกรรมทำให้ลดความอ้วนไม่ได้2

พฤติกรรมทำให้ลดความอ้วนไม่ได้2
มันอาจทำให้มันระเบิดออกมาจนสาวๆ แทบจะกินแบบไร้สติในวันถัดไปก็เป็นได้ จะเห็นได้ว่าพฤติกรรมลดความอ้วนที่ผิดๆ ยามเช้า เป็นหนึ่งในตัวการทำให้การลดความอ้วนของสาวๆ ไม่เป็นไปตามแผน ลองสังเกตนิสัยตัวเองจากข้อมูลข้างต้นกันดูสักนิด
แล้วปรับเปลี่ยนเดินอยู่บนทางสายกลาง หมั่นออกกำลังกายและควบคุมการกินอาหารลดความอ้วนอย่างถูกต้อง ก็รับรองได้เลยว่าสาวๆ จะต้องมีหุ่นสวย สุขภาพดี และไม่มีผลข้างเคียงตามมาอย่างแน่นอนค่ะ เช่น วิธีลดหน้าท้อง ลดพุง ด้วยวิธีดีท็อกซ์ง่ายๆเรารู้กันหรือไม่ว่าอุจจาระตกค้าง
ในลำไส้แต่ละวันนั้นมีมากถึงประมาณ 10กิโลกรัม ซึ่งอุจจาระที่ตกค้างในร่างกายนี้มาจากอาหารที่เราทานเข้าไปแบบเร่งรีบ, ลดความอ้วนการเคี้ยวอาหารไม่ละเอียดเพียงพอ, การทานอาหารที่มีกากใยน้อย, ทานอาหารที่ย่อยยาก , การทานอาหารที่มีพยาธิหรือเชื้อราที่ทำให้ระบบย่อยอาหาร
มีความผิดปกติ,การทำงานของระบบดูดซึมเสียเพราะน้ำมันพืชเคลือบในลำไส้ทำให้น้ำที่เราดื่มเข้าไปไม่มีการหมุนเวียน สำหรับการไม่ถ่ายอุจจาระในช่วงเวลาตี 5 ถึง 7โมงเช้า เหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุทำให้อุจจาระตกค้างในลำไส้ทั้งสิ้น ส่งผลให้ลำไส้ทำงานไม่เป็นปกติ
จะมีการบีบให้อุจจาระขึ้นไปส่วนบนทำให้อุจจาระขาดช่วง เวลาถ่ายจึงถ่ายออกไม่หมดโดยที่เราไม่รู้ตัว อุจจาระที่คั่งค้างเหล่านี้จะไปเกาะที่ผนังลำไส้ พอมีอุจจาระใหม่ที่เหลวกว่าก็จะแซงหน้าออกไปก่อน แต่อุจจาระที่ค้างแข็งก็จะยังคงเกาะติดแน่นอยู่ในผนังลำไส้


Fatal error: Uncaught exception 'wfWAFStorageFileException' with message 'Unable to verify temporary file contents for atomic writing.' in /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php:47 Stack trace: #0 /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php(650): wfWAFStorageFile::atomicFilePutContents('/home/primadonn...', '<?php exit('Acc...') #1 [internal function]: wfWAFStorageFile->saveConfig('transient') #2 {main} thrown in /home/primadonna/domains/primadonnaclinic.com/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php on line 47