ผักผลไม้กระชับสัดส่วน2

ผักผลไม้กระชับสัดส่วน2
กระชับสัดส่วน สำหรับแพทย์แผนไทยแล้ว แนะนำ กล้วยน้ำว้าสุก เป็นพิเศษ เพราะย่อยง่ายและมีคุณสมบัติแก้ท้องผูกได้ดีเยี่ยมค่ะ 4.บรรเทาอาการกรดไหลย้อน หุ่นสวยด้วยประโยชน์จากกล้วย แค่กินกล้วยวันละ 2 ลูก ก็ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นได้โรคยอดฮิตของคนทำงานจะลดลงถึงขั้นหายได้
กระชับสัดส่วนเพียงทานกล้วยเป็นประจำค่ะ โดยแนะนำเป็นกล้วยน้ำว้าที่เริ่มสุกเหลืองแต่ยังไม่สุกงอม ซึ่งอาจจะยังมีรสฝาดติดปลายลิ้นนิดๆ จะช่วยได้มากที่สุดเลยล่ะ 5.ป้องกันและอาการโลหิตจาง หุ่นสวยด้วยประโยชน์จากกล้วย แค่กินกล้วยวันละ 2 ลูก ก็ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นได้
กระชับสัดส่วนหากร่างกายต้องการธาตุเหล็ก กล้วยช่วยได้แน่นอนค่ะ เพราะกล้วยมีธาตุเหล็กสูง ซึ่งเป็นตัวช่วยกระตุ้นการผลิตฮีโมโกลบินในเลือดได้ดี ใครที่มีอาการโลหิตจางต้องไม่พลาด! 6.ลดความเครียด หุ่นสวยด้วยประโยชน์จากกล้วย แค่กินกล้วยวันละ 2 ลูก ก็ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นได้
สารทริปโตแฟนในกล้วยจะถูกร่างกายของเราเปลี่ยนให้เป็น ซีโรโทนิน ซึ่งมีผลทำให้ร่างกายรู้สึกสบายผ่อนคลาย ดีกว่าไปคลายเครียดด้วยการตะลุยกินบุฟเฟ่ต์เค้กเป็นไหนๆ ค่ะ โดยเฉพาะสาววัยทำงานที่ติดกินจุบจิบเพราะความเครียด ลองหากล้วยติดโต๊ะเอาไว้จะช่วยได้เยอะเลยค่ะ
นี่ล่ะค่ะข้อดีของกล้วยที่ช่วยให้เราสุขภาพดีขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ แต่หากใครเบื่อกินกล้วยเพียวๆ อาหารแคลอรี่ต่ำ กินมากก็ไม่อ้วน แคลน้อยเทียบเท่าศูนย์ เหมาะสำหรับคุมน้ำหนัก! อยากผอมง่ายๆ ลดน้ำหนัก ได้ไวๆ อาหารแคลอรี่ต่ำ เป็นอะไรที่สำคัญมากๆ ค่ะ โดยเฉพาะอาหาร 0 แคลอรี่! #Ultheraเชียงใหม่#Hifuเชียงใหม่#Primadonnaclinic#ร้อยไหมเชียงใหม่#หน้าเรียวเชียงใหม่#ลดกราม#พรีมาดอนน่าคลินิก#ฉีดผิวขาว#ไฮฟู่เชียงใหม่#เมโสแฟต#ลดน้ำหนัก#ฉีดผิวขาวเชียงใหม่#กระชับสัดส่วน