ป้องกันกระ

ป้องกันกระ

ป้องกันเกิดกระใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป ไม่ว่าจะเผชิญแสงแดดน้อยหรือมากก็ตาม อย่าไว้ใจรังสียูวีที่แผ่ออกมาอยู่รอบ ๆ ตัวเรานะคะ หลังจากสครับใบหน้า หรือใช้สูตรพอกหน้าผลัดเซลล์ผิวต่าง ๆ หรือการใช้ AHA ไม่ควรออกแดดเป็นอันขาด ไม่ว่าจะทาครีมกันแดดป้องกันแล้วก็ตาม เพราะสภาพผิวจะบางและไวต่อแดดมาก ดังนั้น ถ้าหากจะสครับหน้า พอกหน้า ผลัดเซลล์ผิว ขอให้เลือกทำในวันก่อนวันหยุดที่คุณไม่ได้ออกจากบ้านค่ะ

แสงแดดที่แผ่รังสีทั้งยูวีเอและยูวีบีมากขึ้นทุกวัน ๆ ยิ่งทำให้สาว ๆ เสี่ยงต่อการเผชิญปัญหาผิวสารพัด โดยเฉพาะผิวหน้าที่แสนบอบบาง แต่กลับโดนแสงแดดมากที่สุดแล้ว เกิดหมองคล้ำ หรือเกิดริ้วรอยจุดด่างดำขึ้นมาทีล่ะก็ต้องกุมขมับกันใหญ่เลยล่ะ เพราะมันบั่นทอนความสวยใสของสาว ๆ ไปอย่างน่าเสียดาย และปัญหาผิวที่สาว ๆ พะวงกันมากที่สุดเห็นจะหนีไม่พ้นเรื่องของกระบนใบหน้าที่รักษาไม่ได้ง่าย ๆ เหมือนกับปัญหาหน้าหมองคล้ำนะจ๊ะ

ดังนั้น วันนี้ก็เลยขอนำวิธีป้องกันและลดเลือนกระบนใบหน้ามาฝากกัน ไปดูกันว่าการลดเลือนกระนั้นทำยังไงได้บ้าง หลีกเลี่ยงแสงแดดให้มากเท่าที่จะมากได้ หรือก็คืออย่าสัมผัสแสงแดดโดยไม่จำเป็นค่ะ แม้ว่าแสงแดดจะเป็นสิ่งที่เราต้องเผชิญอยู่ทุกวันก็ตาม แต่เชื่อเถอะค่ะว่า สาว ๆ สามารถหลีกเลี่ยงมันได้ แค่ไม่ออกจากบ้านหรือยืนกลางแดดเวลานาน ๆ ก็ช่วยได้เยอะแล้ว พร้อมทั้งต้องทาครีมกันแดดอย่างเคร่งครัด

รักษากระด้วยหัวไชเท้า ล้างหัวไชเท้าให้สะอาด ยิ่งสดยิ่งดี จากนั้นนำมาฝานบาง ๆ ถูบนใบหน้าบริเวณที่มีกระวันละ 5-10 นาทีแล้วล้างออก แล้วทาครีมบำรุงตามปกติ จะช่วยลดเลือนกระให้จางลงจนแทบมองไม่เห็นได้ แต่ต้องใช้เวลานานสักหน่อยนะคะ ดังนั้นทางที่ดี สาว ๆ ควรซื้อหัวไชเท้าติดตู้เย็นไว้อย่าให้ขาด แล้วใช้สูตรนี้ไปเรื่อย ๆ ทุกวันค่ะ สูตรมะเขือเทศกับมะนาว นำมะเขือเทศ 1 ผลมาบดแล้วบีบน้ำมะนาวลงไป 6-7 หยด จากนั้นทาเฉพาะบริเวณที่เป็นกระเท่านั้น

เพราะจะแสบหน่อยค่ะ จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วล้างออก ทำทุกวันกระจะดูจางลง เลเซอร์ เลเซอร์มักจะเป็นทางเลือกสุดท้ายสำหรับผู้ที่มีปัญหากระ แต่มักจะได้ผลดีกับผู้ที่เป็นกระชนิดตื้นมากกว่า ส่วนกระลึกนั้นรักษายากและไม่ค่อยได้ผลนัก อย่างไรก็ดี ถ้าหากเลือกที่จะรักษากระด้วยวิธีนี้ สาว ๆ ควรดูแลเรื่องครีมบำรุงและครีมกันแดดให้มากขึ้น เพราะถ้าหากละเลยแล้วล่ะก็ อาจจะทำให้กระกลับมาขึ้นเหมือนเดิม เผลอ ๆ ยิ่งชัดกว่าเดิมอีกค่ะ