ความสำเร็จในการลดต้นขา 3

ความสำเร็จในการลดต้นขา 3
เคยสงสัยบ้างไหมว่า ทำไมเวลาพยายามลดต้นขา ถึงแม้จะทำทุกวิธีทาง ไม่ว่าอดอาหาร ทานน้อยมากๆ ออกกำลังกายอย่างหนักสุดๆ ฝืนสุดๆ แถมทานอาหารเสริมลดน้ำหนักร่วมด้วย ลดอ้วน แทบตาย ผลลัพธ์ที่ได้กลับน้อยมากใกล้เคียงกับ “ศูนย์” แถมยังเกิดโยโย่เอฟเฟคสะท้อนกลับมาทำให้อ้วนมากกว่าที่เคยเป็นเสียอีกลดความอ้วน
ผิดหลักธรรมชาติ อันตรายกว่าที่ primadonna clinic เชื่อว่า คุณผู้อ่านหลายคนยังมีความเชื่อผิดๆ การฝืนลดต้นขา ด้วยวิธีการต่างๆ ที่ขัดหลักธรรมชาติเหล่านี้ เป็นสิ่งที่จะช่วยลดความอ้วนอย่างได้ผล แต่จากการค้นคว้าวิจัยทั้งด้านวิทยาศาสตร์ การแพทย์ และนักโภชนาการ ต่างมีความเห็นตรงกันว่า การฝืนร่างกายของตัวเอง
โดยวิธีการรีดน้ำหนักอย่างเร่งรีบทั้งที่ร่างกาย และระบบที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญต่างๆ ยังไม่มีความพร้อมนั้นจะส่งผลเสียต่อระบบเหล่านั้น ทำให้น้ำหนักตัวไม่ลดลงเท่าที่ควร บางครั้งก็จะส่งผลสะท้อนกลับให้เกิดความอ้วนขึ้นมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม และที่สำคัญที่สุดคือ อาจจะทำให้ระบบเผาผลาญลดต้นขา
พังทลายลงอย่างถาวรเลยทีเดียวการฝืนลดน้ำหนักจนเกินไป หรือ เรียกว่า เพราะเน้นลดน้ำหนักมากเกินไป โดยที่ระบบเผาผลาญต่างๆของร่างกายยังไม่มีความพร้อม ทำให้เกิดสภาวะ “ความผิดพลาดของระบบเผาผลาญ” โดยเกิดขึ้นจากการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี เนื่องจากร่างกายได้รับพลังงานต่อวันน้อยเกินไปจนไม่เพียงพอติดต่อกันเป็นระยะเวลานานๆ
โดยฉพาะกับคนที่อดอาหาร หรือคำนวณแคลอลี่ต่อวันให้ไม่เกิน 700 กิโลแคลอลี่ หรือบางรายที่ต้องการลดน้ำหนักมากอาจจะควบคุมให้ไม่เกิน 500 กิโลแคลอลี่ต่อวัน การอดอาหารเช่นนี้ ในช่วงแรกอาจส่งผลให้ลดความอ้วนได้อย่างรวดเร็ว แต่เมื่อถึงจุดหนึ่ง ร่างกายจะเข้าสู่ Safe Mode เพื่อป้องกันการอดตายโดยอัตโนมัติ
#Primadonnaclinic #Hifuเชียงใหม่ #Ultheraเชียงใหม่ #ฉีดผิวขาว #ไฮ่ฟู่เชียงใหม่ #เมโสแฟต #ลดน้ำหนัก #ฉีดผิวขาวเชียงใหม่#พรีมาดอนน่าคลินิก#เสริมจมูก#ลดต้นขา