กล้วย ผลไม้ลดความอ้วน

กล้วย ผลไม้ลดความอ้วน
1. กล้วยหอมลดความอ้วน
สาวญี่ปุ่นนิยมลดน้ำหนักด้วยกล้วยหอม ซึ่งบางคนสามารถลดลดความอ้วนได้มากถึง 16 กิโลกรัม โดยกล้วยหอม 100 กรัม ให้พลังงาน 120 กิโลแคลอรี่ อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามิน เป็นยาระบายชั้นดี แก้อาการท้องผูก และมีฟรุกโตสกับกลูโคส ซึ่งเป็นสารแทนความหวานจากธรรมชาติ ส่วนใครที่ชอบออกกำลังกายลดความอ้วนการกินกล้วยหอมสามารถช่วยบำรุงกล้ามเนื้อไม่ให้อ่อนล้าได้อีกด้วย ประโยชน์เยอะขนาดนี้ ไม่ลองได้ยังไงเนอะ
#หน้าเรียว #ULTHERA #HIFU #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก
www.primadonnaclinic.com โทร 053-400862
facebook : primadonnaclinic IG : primadonnaclinic_cm Line :@hfh2160a